ALOPECIA FEMMINILE | LA MIA STORIA | LA MIA LOTTA contro l'alopecia
Oggi voglio raccontare qual è stato il mio cammino, il mio percorso nella caduta dei capelli. Voglio chiarire che non intendo dare nessun consiglio medico professionale, ma solo raccontare La mia storia casomai ti serva se stai attraversando questa situazione.
Userò diverse foto, perché a me sarebbe piaciuto vedere foto reali di donne che stavano passando per questo, dato che così avrei potuto farmi un'idea più realistica di quale sarebbe stata la mia prospettiva futura, ma è difficile trovare questo tipo di contenuto.
Nel mio caso, mi metto qui davanti alla telecamera perché non lo trovo per niente vergognoso e so che ci sono donne che soffrono di questo e casomai le aiuti. Non mi importa mostrare qual è lo stato dei miei capelli e come sono stati in passato.
Ci sono un paio di foto che faccio persino fatica a guardare, ma spero che questo articolo ti sia utile se soffri di caduta dei capelli o soffri di qualche tipo di alopecia femminile.
Ecco come sono i miei capelli adesso. La caduta dei capelli è evidente, non è che sia super avanzata, ma trovo un po' difficile uscire così, soprattutto nei giorni di pioggia o appena i capelli sono un pochino più grassi.

Quindi è difficile, non ho una soluzione al riguardo, ed è per questo che ora uso una protesi capillare.
Quindi, da qui in avanti, come dicevo, voglio semplicemente che tu veda qual è il percorso abituale, nel caso dell'alopecia androgenica, raccontare un po' come è iniziata, casomai ti suoni familiare e ti sia d'aiuto.
Infanzia con l'alopecia
Se facciamo il percorso a ritroso verso l'infanzia devo dire che non ho mai avuto moltissimi capelli. Se mia madre mi faceva una treccia era piuttosto piccola, le mie compagne mi dicevano che sembrava uno scopino del water, erano "gentilissime" (si noti l'ironia). Ma beh, neppure questo mi ha mai influenzato molto.
Mia madre aveva pochi capelli, mia nonna anche, i miei parenti anche, quindi non pensai nemmeno che fosse una cosa molto importante.
Adolescenza con l'alopecia
Il primo cambiamento che notai nei capelli fu quando mi comparve il ciclo. I miei capelli divennero molto più grassi, anzi, prima li lavavo ogni cinque giorni, forse sette, e appena iniziò la pubertà o adolescenza, dovevo lavarmeli quasi ogni giorno, quindi quello fu il primo cambiamento, ma neppure notai un cambiamento enorme nella densità.
Questa è la prima foto che mostrerò e come si può vedere credo di avere 17 18 anni, sì che si vede, anche se la foto non è molto buona, un pochino l'inizio di un'apertura nella scriminatura centrale.

Siccome non avevo molti capelli, non era qualcosa a cui davo molta importanza, ma ora in retrospettiva, posso cominciare a vedere che il problema già iniziava lì, proprio nell'adolescenza, e da allora in poi, più o meno lo stesso: la scriminatura si va aprendo e quando i capelli sono un pochino più puliti si vede un pochino meglio e quando sono un pochino più sporchi si vede un po' peggio
In quel momento, comincio già a cercare di cambiare il lato della scriminatura, cerco di mettere una forcina in qualche modo per coprire quella mancanza di capelli e lì comincia a notarsi sempre di più.
Il mio matrimonio con l'Alopecia
Una delle preoccupazioni delle donne con alopecia forse è cosa fare il giorno del matrimonio. Come fare l'acconciatura?
Avrei preferito avere i capelli sciolti, ma non avevo capelli abbondanti per portarli sciolti, quindi un raccolto era l'ideale.

In questa foto si può vedere come, dietro le piume, c'è un posticcio, e questo è curioso, perché non me l'ero mai posto, ma arrivai a usare un posticcio, ma solo per il giorno del matrimonio e se guardi davanti si può vedere la mancanza di capelli.
Notai la caduta per la prima volta a 26 anni, sicuramente perché me lo disse una parrucchiera, non perché me ne accorsi io stessa e fu allora che mi feci per la prima volta dei colpi di sole, delle sfumature per dare dimensione ai capelli e farli sembrare un pochino di più.
Paura di andare dal parrucchiere
Già in quell'epoca, cominciai ad avere un pochino di paura di andare dal parrucchiere, perché mi avrebbero detto che stavo facendo qualcosa di sbagliato, che mi lavavano i capelli con acqua troppo calda o troppo fredda, lo shampoo sbagliato, insomma tutte quelle cose che ho già raccontato, ma credo che lì fu la prima volta in cui fui consapevole che stava succedendo qualcosa.
Alopecia dai 30 anni
A 30 anni, decido di tornare di nuovo ai capelli corti con la frangia, che è quello che ho portato per molto tempo per cercare di coprire la caduta o far sì che i diradamenti si vedessero il meno possibile, soprattutto nella parte davanti.
Un anno prima mi ero fatta una permanente, di nuovo cercando di dare volume e sicuramente seguendo il consiglio di qualche parrucchiera, ma neppure quella servì a nulla.
Pensai... ho già pochi capelli, se li rovino facendo altri trattamenti, sarà peggio, quindi dai 30 anni cominciai a portare i capelli piuttosto corti perché non sembrassero così poveri.
Gravidanza con l'alopecia

All'inizio della gravidanza, si può vedere la scriminatura, ho cercato di portarla verso l'altro lato, ma l'apertura si vede piuttosto ovvia e poi quando stavo per partorire si vedono un po' più capelli.
Io li vedo con più lucentezza ma, come si può vedere in questa foto, continua ad aprirsi in varie direzioni, si nota che ha parecchia più lucentezza, ma anche la caduta dei capelli è ancora piuttosto ovvia.

Avevo la sensazione che durante la gravidanza i miei capelli fossero stati parecchio meglio.
Dopo aver avuto la bambina, mi taglio di nuovo i capelli e durante i primi mesi li vedevo ancora più o meno bene e, come dicevo, persino con più lucentezza e con più quantità.
Da quando la bambina ha circa cinque o sei mesi, si produce una forte caduta dei capelli, quindi non ho foto, dato che è difficile fare foto quando non ti senti bene o non ti senti abbastanza bella.
Vicino ai 40 anni con l'alopecia
E questa è la foto che non mi piace vedere, dato che si vede totalmente il cuoio capelluto ed è molto diradato. Qui ho 36 anni...

Credo che sia un momento in cui decido di non comparire più nelle foto, anzi, faccio fatica a trovarne alcune in cui ci sono io. Da quel momento comincio a portare cappelli, berretti, tutto quello che mi viene in mente per cercare di coprire il mio problema di alopecia e perché non si noti tanto.
Quindi qui a 36 anni, sono passati 10 anni da quella prima volta, in cui sono più o meno consapevole che esiste qualche problema, perché me lo dicono dal parrucchiere, e circa 10 anni da quando comincio ad avere cambiamenti, diciamo ormonali, che influiscono sui miei capelli.
Arrivo ai 39 anni e questa è un'acconciatura che ho portato per molto tempo, cercando che non si vedesse tanto, cercando di raccogliere indietro la parte davanti e di far sì che non si vedesse tanto la mia caduta dei capelli e usando fibre capillari o shampoo di colore nero.

A 40 e 41 anni, provo di nuovo a fare la stessa acconciatura, ma si nota comunque, ed è a 42 anni che arriva un momento decisivo in cui vedo che qualcosa non va molto bene dato che ogni volta la mia alopecia peggiora.
Ci sono stati giorni in cui qualcuno mi ha detto di rasarmi i capelli, cosa che continuo a dire sia un'opzione da tenere in considerazione, ma nel mio caso non mi vedo rasata, non mi convince, ma vedo che molte ragazze lo fanno e sta loro piuttosto bene. Anzi ci sono famosi con alopecia che lo fanno, come mostro in questo video:
Da quel momento fu quando mi posi che dovevo fare qualcosa e allora avevo già visto il tema dei topper, delle protesi capillari, ma non sapevo bene che effetto avrebbe avuto.
Comincio a usare un Topper per capelli
Questa è una foto del primo giorno in cui porto il topper e dopo essere andata dal parrucchiere.
Ricordo che andai dal parrucchiere, erano venuti degli amici a trovarci e andammo a pranzo insieme. Un'amica che non vedevamo da un paio d'anni non notò niente. Immagina che mi aveva vista un paio d'anni prima, appena prima della pandemia, quindi anche se la mia mancanza di capelli era piuttosto evidente, quel giorno non se ne accorse nemmeno e le persone che conobbi in quel momento neppure se ne accorsero.

Quindi beh, quella è la mia faccia di felicità nel vedermi con i capelli.
In questi ultimi anni, e quello che significa per me poter uscire, viaggiare e poter farmi foto da sola o con la mia famiglia, non ha prezzo. Mi sento molto meglio.
Da quella foto in cui mi vidi così male e decisi di non farmi più foto, a adesso, ormai potete immaginare cosa si prova, e quello è solo uno dei benefici che mi ha dato il decidermi a usare una protesi capillare.
Non dovermi preoccupare di come sono i miei capelli la mattina, se devo lavarli o no, se sto per uscire e fa molto freddo e se devo lavarli, dovrò andare con i capelli bagnati o dovermeli asciugare perché si vedano un pochino meglio, sono cose che non mi complicano più la vita, perché mi metto il topper e basta.
Conclusione
Beh, questo è il mio percorso dall'adolescenza in avanti. Fino a ora, come ho detto, quando si guarda indietro, si può vedere un pochino meglio com'è stato il processo, per questo lo mostro casomai ti senta o ti riconosca in questo tipo di foto
Se ti sta succedendo qualcosa di simile, credo che in questo momento, e soprattutto se sei giovane, ci siano molti più trattamenti che funzionano, e sono più abbondanti di prima, quindi è qualcosa di cui puoi parlare con il tuo dermatologo.
Voglio anche dirti che non succede niente, non sei sola, ci sono moltissime donne che passano per questo e credo che si arrivi a parlare del 30-40 persino 50% di donne che in qualche momento della vita attraverseranno qualche tipo di caduta dei capelli.
Nel caso dell'alopecia androgenica è qualcosa di piuttosto comune nelle donne europee. Abbiamo i capelli molto fini e pare che sia un problema autoimmune piuttosto comune, quindi ci sono molte donne che soffrono lo stesso, quindi non sei l'unica.
Quanta più visibilità daremo, più facile sarà accettarlo e anche poter accettare le diverse opzioni che esistono.
Se vuoi puntare a un trattamento, se vuoi raderti, se non vuoi fare niente, se vuoi metterti una protesi capillare, beh, qualsiasi di queste opzioni sarà valida e sarà sempre più comunemente accettata dal resto della società.
Se ti sei vista riflessa in alcune di queste foto o se la tua storia è stata, o è, simile o diversa, per favore fammelo sapere nei commenti del video di Youtube.
Abbi molta cura di te e scrivimi su whatsapp se desideri una consulenza gratuita.
Ciao.